Personal sex trainer Lucinara Costa dá dicas para apimentar a relação

Depois de anos, alguns relacionamentos e casamentos podem acabar caindo na mesmice. Em muitos casos, a mulher sente vergonha do próprio corpo, não sabe como agradar o parceiro e falar de sexo é complicado. Para apimentar a relação, mulheres estão recorrendo à personal sex trainer, uma profissional na área de sensualidade e desenvolvimento pessoal, que procura facilitar e despertar nas pessoas o resgate da autoestima.

A personal sex trainer Lucinara Costa, especialista em artes sensuais e terapias corporais, acredita que a técnica desenvolve a consciência corporal, a expressão sensual, resultando numa qualidade de vida mais prazerosa em todos os sentidos. Quem mais a procura são empresas, mulheres acima dos 25 anos e noivas. “Muitos são os motivos que as mulheres me procuram, principalmente quando ela começa a olhar para ela mesma. Muitas se encontram numa crise de relacionamento, ou porque querem inovar a relação, surpreender a si mesma e seu companheiro, aprender a dançar mais sensualmente e conquistar alguém especial”, destaca Lucinara.

As aulas são práticas e teóricas, com sessões de terapia e relaxamento. A aluna pode optar por participar das aulas em grupo ou individual. As aulas em grupo têm uma duração média de quatro horas, onde geralmente é trabalhado um tema, como por exemplo, massagem sensual, dança do ventre, rituais de sensualidade, strip-tease, entre outros. Para as aulas individuais, de uma hora, a aluna pode escolher o tema e quantas aulas forem necessárias. “Não existe uma receita pronta! Varia de acordo com o que ela se permitir, desde aprender a se amar mais a experimentar novos hábitos através da dança, do toque, da massagem e dos exercícios propostos ao desenvolvimento do seu potencial criativo”, ressalta a personal sex trainer.

Para aquelas mulheres que possuem problemas no relacionamento e em aceitar o próprio corpo, Lucinara enfatiza que o ideal não é mudar a opinião dessas alunas, mas sim fazê-las reconhecer que pequenas mudanças são necessárias. A missão da personal sex trainer, ela afirma, é mostrar as ferramentas de como o seu relacionamento e o seu corpo podem melhorar.

Muitos homens já procuraram pelo trabalho de Lucinara. A maioria quer presentear a sua esposa/namorada com um dos cursos ministrados por ela, ou pedir ajuda de como fazer com que sua companheira tenha uma autoestima mais elevada e aprenda ser mais sexy e desinibida com o seu corpo.

Além de dar cursos em seu consultório, Lucinara faz palestras em empresas, treinamentos em gestão de pessoas e relacionamento interpessoal. Ela garante que, falar sobre sensualidade em eventos empresariais é educativo, divertido e surpreendente. “Existe uma variedade de assuntos e questões envolvidas numa palestra empresarial e procuro resgatar valores humanos ligados à autoestima, qualidade de vida e sensualidade”, conclui Lucinara, que antes de preparar o tema da palestra, busca conhecer a cultura da empresa e o perfil dos colaboradores.

É possível, ainda, contratar a personal sex trainer para despedida de solteira e chá de lingerie. A noiva reúne amigas e familiares para celebrar uma nova etapa da vida. Em todos os encontros, ela leva uma exposição de produtos sensuais.

Quem está em busca de apimentar a relação, Lucinara dá algumas dicas. Em primeiro lugar, é importante criar e construir uma intimidade na relação, ou seja, quando o casal consegue conversar sobre os seus desejos, fetiches e fantasias, tudo fica mais fácil. A mulher precisa sentir-se bem com o corpo que tem, olhar-se no espelho e perceber, sem criticar, o que mais lhe agrada. Surpreender o companheiro também uma boa alternativa: esperá-lo com uma camisa dele e um lingerie diferente, ou convidá-lo para assistir a um filme juntos, com chocolate e champanhe por perto, criando momentos de intimidade e diálogo.

Para as solteiras, Lucinara sugere que se observe na pessoa o que ela tem de melhor e faça um elogio olhando nos olhos, mas com um olhar mais profundo. “Cada pessoa, situação e ambiente podem ser um oportunidade”, conclui. O fundamental é não fazer nada que não se sinta à vontade de fazer, ou fazer algo só para agradar o outro. Igualmente, deve-se procurar não chamar a atenção do companheiro para as críticas com o próprio corpo, como falar que o cabelo está feio, ou a roupa está horrível. “Atitudes assim acabam com a sua irresistibilidade. Faça exatamente o contrário!”, recomenda.

Saiba mais:

Lucinara Costa – Consultoria de sensualidade

Fone: 51 8199-8202

www.lucinaracosta.com.br

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1. 

   Vanessa disse:

   30 de março de 2011 às 17:57

   Acho que a mulherada está correndo atrás do que quer mais do que nunca. Pra isso, vale tudo. Boa dica do EstiloRS pras mulheres que querem ir além.